Műhelyek

Kiscsoportos (általában 15-20 fős) sajátélmény-foglalkozások, ahol a pszichológia gyakorlati felhasználásával ismerkedhetnek meg a látogatók. Legtöbbször három órásak, és előzetesen kell rájuk regisztrálni a Műhelyregisztrációnál. Ha valamilyen speciális felkészültséget igényelnek, azt előre jelezzük. A műhelyek pénteken a Művelődési Központban és a külső helyszínen, szombaton és vasárnap pedig csak a külső helyszínen lesznek megtartva, regisztrálni viszont minden esetben a Művelődési Központban kell.

A regisztráció a pénteki műhelyekre 15:15-16:30 között zajlik; szombaton és vasárnap pedig a délelőtti műhelyekre 8:30-9:45 között, a délutáni műhelyekre pedig 13:15-14:30 között. A műhelyregisztráció jelentkezési sorrendben történik, így ha korábban érkezel a helyszínre, valószínűbb, hogy arra a műhelyre lesz még hely, amelyikre leginkább be szeretnél jutni.

péntek, április 15, 2016 -
16:45 - 19:45
Helyszín
Külső helyszín Mozgásterápia kutyával Pálfy Anna

Füge golden retrieveremmel lassan 3 éve letettük a terápiásvizsgát. Azóta foglalkozunk közösen szorongó, nehezen nyíló, gátlásos gyerekekkel. Tavaly nyáron lehetőségem akadt elvégezni az alapozó terápiát.

Külső helyszín Integrált kifejezés és táncterápia Kiss Tibor Cece, Révay Réka
Az integrált kifejezés- és táncterápiás műhely - kapcsolódva a rendezvény témájához - az évgyűrű szimbólumát kínálja a közös kutatáshoz. Ahogy éveink telnek, egyre sokasodnak élményeink, tapasztalataink, lenyomatot hagynak személyiségünkben, alakítanak bennünket. Időnként hasznos visszatekintenünk rájuk, akár kellemes élményekhez, akár nehézségekhez kapcsolódnak.
Külső helyszín Megújulásaink Dr. Földvári Mónika, Papp Dorottya
Életünk során számos alkalommal kell megújulnunk, változtatnunk, új élethelyzeteket megélnünk, elengednünk, újrakezdenünk. Mozgásterápiás műhelyünk gyakorlatai a mozgás és testi élmények átélése révén lehetővé teszik, hogy a résztvevők sokféle módon átélhessék az új mozdulatok születésének élményét, az elengedés/változás/megújulás pillanatait.
Külső helyszín Quality of birth – its importance and shorter and longer implications Varga Katalin

The modern medical practice applies many unnecessary interventions, that disturb the natural way of giving birth. This way the psycho-emotive aspects of the process are seriously distroyed. We will discuss the short- and long time implications of this situation, and provide a description of the ideal way of birth, combining safety and intimacy.

Külső helyszín Fókuszolás Kántor Árpád

A fókuszolás lényege közvetlen kapcsolat a zsigeri megérzéseink, testi bölcsességgünk világával.
Gendlin, a fókuszolás kidolgozója egy olyan terápiás és öngyógyító módszert hozott létre, melynek segítségével választ kaphatunk azokra a kérdéseinkre, melyekre racionálisan nincs válaszunk. 

péntek, április 15, 2016 -
16:45 - 18:45
Helyszín
Külső helyszín Autogén Tréning Zsigmond Orsolya
Az autogén tréning (AT) egy olyan relaxációs és önismereti elemeket tartalmazó módszer, amely az alapvető testi-lelki nyugalom elérésére tanít meg. Segítségével és rendszeres gyakorlásával a napi stressztől mentesíthetjük szervezetünket és egyre közelebb kerülhetünk testük alapvető harmóniájához és öngyógyító képességéhez.
péntek, április 15, 2016 -
17:00 - 20:00
Helyszín
Külső helyszín „Dialógus házon belül“ - A részek játéka és szándéka az intrapszichés folyamatokban Dr. Biró Gyula

A szerző a workshopon demonstrálja, hogy az „ellentétes“, „konfliktusban álló“ személyiségrészek közti kommunikáció hogyan csökkenti a belső feszültségeket, ellentmondásokat.

szombat, április 16, 2016 -
10:00 - 13:00
Helyszín
Külső helyszín Szervezetek vezetése műhely Kiss Orhidea Edith PhD

A Vezetési műhely keretében a résztvevők olyan szervezeti mechanizmusokkal ismerkedhetnek meg, olyan vállalati, céges világban jelen levő néha tudatos, néha nem tudatosan zajló folyamatokkal, melyek középpontjában a vezető áll. A vezetési feladatok, a vezetési stílusok kerülnek a középpontba, az a vezetési felfogás, amely a mai szervezetekben jelen van, és a sikeresség feltétele lehet. Helyzetgyakorlatok segítik a résztvevőket abban, hogy megértsék a vezető-beosztott viszonyát, a közöttük zajló interakciós, kommunikációs jellemzőket.

Külső helyszín Nem konvencionális szervezetek (NCO) világa Németh Gergely PhD jelölt

Kutatásunk azt kereste eredetileg, hogy mik a kiváló kisvállalkozások megfogható kritériumai – ahogy ezt a már nagy vállalatok esetében tették Peters és Waterman (In search of excellence). Azután abba az irányba fordult a kutatás, hogy hogyan lehet kiváló vállalkozást építeni. Ennek a kutatásnak

Külső helyszín A figyelemfejlesztés jövője – Neurofeedback terápia Idegrendszeri visszajelzésen alapuló tanulási eljárás Kovács Tamás, Póka Mária

A műhely első részében a "figyelem" pszichológiai és gyógypedagógiai vonatkozásait előadás formájában tekintjük át a résztvevőkkel. Majd a workshop második felében az itthon még kevéssé ismert neurofeedback eljárásban rejlő lehetőségeket lesz alkalmuk kipróbálni. A figyelmi képességünk segítségével tudjuk feldolgozni és kiszűrni a környezetünkből érkező, számunkra fontos és irreleváns ingereket, amelyek mentén a viselkedésünket szervezzük és tanulunk.

Külső helyszín Pszichológiai tesztek a gyakorlatban – sajátélmény és visszajelzés tréning pszichológushallgatóknak Halmos Alexandra, Ivánovics Petra, Szebeni Zea
A  Magyar Pszichológiai Társaság Ifjúsági Tagozatának műhelye. Pszichológus(hallgató)ként nem mindig könnyű egy pszichológiai tesztet kitöltő ember számára támogatóan vagy őszintén reagálni egy meglepő tesztérték vagy személyiségprofil esetén.
Külső helyszín Művészetterápiás bemutató műhely Kővágó Pál, Márki Gabriella

A művészetterápia egy expresszív terápiás módszer, melyben a festés, agyagozás, rajzolás stb. során használt különféle anyagokkal történő fizikai kontaktus, és a csoporttagokkal, történő interakció segíti elő a terápiás hatást. Alkotás közben az érzéseinket, érzelmeinket képekben, formákban jelenítjük meg. Ez az alkotói folyamat hídat teremt a belső élményvilágunk, és a külső környezetünk között. Ehhez nyújt segítséget a zene és a relaxáció, amely előmozdítja az alkotáshoz szükséges ellazult állapot.

Külső helyszín Családterápia Hencsey Rita
A családterápiában, mint rendszerszemléletű megközelítésben a család áll a terápia fókuszában. A műhely sajátélmény- demonstrációval kínál ízelítőt a módszerből, betekintést engedve annak gyakorlati alkalmazásába, színes eszköztárába.
szombat, április 16, 2016 -
10:00 - 11:30
Helyszín
Külső helyszín Autogén tréning saját élmény (1.) Magyaródi Tímea
Az autogén tréning (AT) olyan pszichoterápiás eljárás, amelynek elsajátítása és gyakorlása lehetővé teszi a befelé figyelést, ellazulást és megnyugvást, elvezethet a testi-lelki felfrissüléshez, a szorongások oldásához, a hatékonyabb megküzdéshez.A műhely során a résztvevők saját élményű gyakorlat keretében ismerkedhetnek meg az AT-vel mint relaxációs 
szombat, április 16, 2016 -
11:30 - 13:00
Helyszín
Külső helyszín Autogén tréning saját élmény (2.) Magyaródi Tímea

Az autogén tréning (AT) olyan pszichoterápiás eljárás, amelynek elsajátítása és gyakorlása lehetővé teszi a befelé figyelést, ellazulást és megnyugvást, elvezethet a testi-lelki felfrissüléshez, a szorongások oldásához, a hatékonyabb megküzdéshez.A műhely során a résztvevők saját élményű gyakorlat keretében ismerkedhetnek meg az AT-vel mint relaxációs technikával.

szombat, április 16, 2016 -
14:45 - 17:45
Helyszín
Külső helyszín Hipnózis Kemény Katalin

Hipnózisban megélt korregresszióval eleveníthetünk fel néhány korai emléket, melyen keresztül sajátélményt nyerhet a műhelyben résztvevő a hipnózis standard gyakorlatain túlmutató lehetőségeiről. A megélt élményeket kreatív eszközökkel feldolgozzuk, közösen átbeszéljük. A műhely második felében néhány esetrészlettel illusztrálom, miként működik e folyamat a pszichoterápia folyamatába ágyazva. A műhelyre olyan 18-60 év közötti személyek jelentkezését várom, akiknek a standard hipnózison túl nincs jelentős tapasztalata, de kíváncsi a klinikai használhatóságára.

Külső helyszín Ismétlődések és megújulás Somoskői L. Soma
Dramatikus szereptréning: szereprendszerünk növekedése és ismétlődő mintázatai 
 
Külső helyszín Zeneterápia Ittzés Zuszanna, Kovács Petra
Hogyan hat ránk a zene?
 
Külső helyszín Pozitív pszichológia Dr. Kézdy Anikó, Somogyi Klára

Napjainkban egyre nagyobb teret és figyelmet kap a pozitív pszichológiai irányzat, mely az egészséges személyiségműködést, a boldogságot és az ahhoz vezető tényezőket kutatja. Ezen a műhelyen a pozitív pszichológián belül elsősorban a mindfulness és a spiritualitás szerepével foglalkozunk majd sajátélményű gyakorlatokon keresztül. A mindfulness egy olyan tudati beállítódás, amelyben figyelmünk a jelenre irányul és elfogadóan, ítélkezésmentesen szemléljük a történéseket.

Külső helyszín Finding my way in a group Schmideg Ádám
It's fun to explore a city or a forest with friends. But the more friends we go out with, the more frustrating it becomes. We assemble into teams to achieve something we couldn't achieve alone. And yet we underperfom, all the good intentions of the team members add up to a block that slows us down. How do you find your way in a team in a satisfactory way?
Börtönpszichológiai műhely Dr. Fliegauf Gergely
Talán azért érdekes a börtön belső világa, mert ott is emberek vannak, éppen olyanok, mint mi; mégis: azt olvassuk, halljuk, és egyre gyakrabban látjuk is, hogy ez a világ pokoli, kegyetlen, embertelen és megalázó. Miért? Mit lehet ez ellen tenni? Lehet egyáltalán valamit tenni ez ellen? A workshop egyfajta gyónás lesz.
Külső helyszín Stresszkezelés Dr. Hadházi Éva, Dr. Benczúr Lilla
Minden ember életében vannak olyan időszakok, amikor fokozott terhelésnek van kitéve, úgy érzi, nem képes kontrollálni az eseményeket, fenyegetésként értékeli a helyzetet, a szervezete pedig önkéntelenül reagál. Ismeretes, hogy a stresszre adott reakciók krónikussá válása komoly egészségügyi problémákat okozhat.
szombat, április 16, 2016 -
19:30 - 22:30
Helyszín
Eisberg terem Transztánc Rituálé Mondok Árpád

Amikor eltűnnek a megszokott keretek, szóhoz juthatnak végre addig alárendelt részeink. Legtöbben a gondolkodásnak rendelik alá működésüket, főleg testüket, érzelmeiket. Egy biztonságos vészhelyzetben szembesülhetünk igazán, önmagunkkal. Nem akinek gondoljuk magunkat vagy szeretnénk lenni, hanem akik épp vagyunk. Gestalt-terapeutaként tudatosodott igazán bennem, hogy a változás ebből a helyzetből indulhat el.

vasárnap, április 17, 2016 -
10:00 - 11:30
Helyszín
Külső helyszín Okosabb vagy, mint Freud? Vitázz Pléh Csabával, aki a nagy elődök bőrébe bújva védi az igazukat Cortex filmklub

Pléh Csaba a pszichológiatörténet nagy alakjainak fejébe bújva az általuk képviselt paradigmák hullámán száll vitába a legfrissebb, mai elméletekkel, elültetve a vitapartnerek és hallgatók fülébe az európai kultúra folytonos előrelendítésének legfontosabb bogarát: a kétkedést.

 

vasárnap, április 17, 2016 -
10:00 - 13:00
Helyszín
Külső helyszín Encounter csoport: találkozás a „mélyben”, álarcok és szerepek nélkül Dr. habil. Szummer Csaba

Az encounter csoportok a hétköznapi élet felszínes társasági rutinjai, unalmas sablonjai helyett az őszinteséget, saját érzelmeink nyílt vállalását és kifejezését célozzák meg, illetve a másik iránti érdeklődést is, valamint a többi csoporttag minél teljesebb elfogadását. A csoportban az emberek megpróbálják spontán módon és hitelesen kifejezni aktuális érzéseiket és gondolataikat. Az érzelmek nyílt vállalása általában nem könnyű, esetenként akár konfrontációt is eredményezhet a csoporttagok között.

Külső helyszín Pictures of my life Mirnics Zsuzsanna Phd

"How have I become the kind of person I am today?” Every adult ponders this question from time to time. Possible answers refer to particular life stages with critical influences of parents and significant others, also life experiences, both exceptional and traumatic.

Külső helyszín KIP (Katatím Imaginatív Pszichoterápia) Dr. Fadgyas Ildikó

A pszichoterápiás magánrendelés szűkös időkeretében kevés idő jut a lelki harmonizálásra, így célszerű olyan terápiás módszert választani, amely hatékony, jól strukturált, kellőképpen kidolgozott terápiás eszköztárral rendelkezik. 

Külső helyszín A játszmák világa Vízi Beáta
A játszma fogalma lassacskán nálunk is bekerül a közgondolkodásba.
Külső helyszín Lovak által világosan Suhai Gábor
A lovak hatezer éve társai az embernek – s úgy tűnik, ez az idő elegendő volt arra, hogy ne csak egész civilizációnk felépítéséhez, hanem önismeretünk fejlesztéséhez is alkalmas „eszközre” leljünk bennük. Miképp válhatott pont a ló oly sok pozitív vonás, tulajdonság szimbólumává?
vasárnap, április 17, 2016 -
11:30 - 13:00
Helyszín
Külső helyszín Film, ami felforgat és felépít Cortex filmklub

Dr. Lénárd Kata tart interaktív filmelemzést a csoportterápia eszközeivel. Milyen terápiás eszközök rejlenek a látottakra való reflexióban? Találd meg saját mélységeidet és korlátaidat, vizsgáld meg magad egy rövidfilm narratíváján keresztül!

vasárnap, április 17, 2016 -
14:45 - 17:45
Helyszín
Külső helyszín Érzelemszabályozás Miklósi Mónika PhD
A műhely során a hallgatóság megismerkedhet az érzelemszabályozás kognitív mechanizmusainak fogalmával, illetve azon kutatásokkal, melyek e mechanizmusok összefüggéseit vizsgálják a mentális zavarok kialakulásával, fennmaradásával. Önként jelentkezők segítségével bemutatjuk azt a vizsgálati paradigmát, melyben a serdülőkori
Külső helyszín Jóga és Pszichológia dr. Tihanyi Benedek

Több, sokféle program közül is választhatsz most. Külön ajánlom neked ezt a műhelyt, ha szeretnél:

Külső helyszín Fantomok és más örökségek a családban Prof. Dr. Erdélyi Ildikó
A családban tudattalanul őrzött titkok és rejtekezések feltárása és a generációk között továbbított titok „fantommá” alakulási folyamatának bemutatása a pszichoanalitikus szemlélet bázisán a pszichodráma eszköztára segítségével csoportban.
Külső helyszín A hipnózis a gyógyításban – transz, szuggesztiók, tudattalan Dr. Szabó Csaba

A műhely célja, hogy a résztvevők megismerjék a hipnózis létrejöttének folyamatát, a hipnotikus szuggesztiók működését továbbá, képet alkothassanak arról, hogy a gyógyításban hogyan használjuk a hipnózist, a szuggesztiókat és a tudattalant. A műhely során először röviden megbeszéljük a hipnózissal kapcsolatos legfontosabb kérdéseket, ezt követően demonstrációkra kerül sor, amelyek során önként jelentkező személyek segítségével bemutatjuk a legfontosabb hipnotikus jelenségeket, pl. hogyan mehetünk vissza az időben, hogyan csökkenthetjük a fájdalmat és hasonlókat.

Külső helyszín A testtudati pszichoterápia saját élményű műhelye Ács Mónika Eszter

A testtudati terápiák az észlelés, az átélés olyan területére fókuszálnak, melyek nehezen ragadhatók meg szavakkal, avagy teljesen kiesnek a nyelvi megragadhatóság tartományból. Minden velünk történt élménynek van testtudati szintje, ezek a tapasztalatok leggyakrabban észrevétlenül járják át valóságérzetünket, szervezik és rögzítik az élményeinket.

Külső helyszín Éretlenek Fórum társulat
"A te korodban én már ...." "Majd megérted, ha nagyobb leszel!" "Nem vagy te ehhez fiatal még?" "Ebben a korban már nem kéne így viselkedni..." Vajon milyen hatással vannak ránk a hasonló mondatok? Különböző életkorban mást-mást hallgatunk a körülöttünk levőktől. Hogyan befolyásolják döntéseinket? Miért csináljuk, és mit koznak?
vasárnap, április 17, 2016 -
14:45 - 18:15
Helyszín
Külső helyszín IQ mérés Mensa HungarIQa Egyesület

A Mensa a legmagasabb intelligenciájú emberek nemzetközi klubja, mintegy százhúszezer taggal szerte a világon, akiknek több mint 1 százaléka Magyarországon él. Egyetlen tagsági kritériuma az emberek két százalékára jellemző intelligenciaszint elérése valamely - a Mensa felügyelő pszichológusa által elfogadott - intelligenciateszten. A Mensa nem kötelezi el magát egyetlen ideológia, filozófia, politika vagy vallás mellett sem, és semmilyen közös véleményt nem erőltet a tagjaira.