Milyen tűz ég a harcosban a maszkja mögött? – avagy hogyan segít a tudatos jelenlét a „harcos” szakmák kiégésének kezelésében

Időpont: 

április 17. vasárnap,
11:30 - 12:30
5~~~Türkiz terem

Előadó: 

Absztrakt: 

A munka világában számos un. „macsó kultúrájú” szakmával találkozhatunk, amelynek képviselői a mindennapi küzdelmeiket a régi idők harcosainak
attitűdjével élik meg. Ilyen harcosok például a tűzoltók, vagy a brókerek, de az általuk hordozott társadalmi címke már nagyon is eltérő (pl. hétköznapi hősök vs. rátermett semmirekellők). A kiégés azonban mindkét szakmának jellemző kockázati tényezője. Kutatásunk során arra kerestük a választ, hogy a tudatos jelenlét (mindfulness) alapú technikák, hogyan vihetők be sikeresen egy olyan munkahelyi kultúrába, ahol a „túlélést szolgáló” legfőbb értékek a keménység, a versengés, az érzelmek elrejtése, a kockázatvállalás.
A témát számos munkahelyi terepről származó esettel, történettel illusztráljuk.

magyar